Готов к труду и обороне (зарегистрироваться на сайте ГТО, инструкция)
Цель комплекса ГТО:
- увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки
Задачи:
- массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
- повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствованиии, ведении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе, с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе, путем увеличения количества спортивных клубов.
Принципы:
- добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения;
- медицинский контроль;
- учет местных традиций и особенностей.
Содержание комплекса:
- нормативы ГТО и спортивных разрядов;
- система тестирования;
- рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.
Нормативные документы:
Федеральный уровень |
|
Муниципальный уровень |
|
Уровень образовательной организации |
|
Нормы ГТО по ступеням:
- Мальчики и девочки от 6 до 8 лет (просмотр)
- Мальчики и девочки от 9 до 10 лет (просмотр)
- Мальчики и девочки от 11 до 12 лет (просмотр)
- Юноши и девушки от 13 до 15 лет (просмотр)
- Юноши и девушки от 16 до 17 лет (просмотр)
- Юноши и девушки от 18 до 29 лет (просмотр)
- Мужчины и женщины от 30 до 39 лет (просмотр)
- Мужчины и женщины от 40 до 49 лет (просмотр)
- Мужчины и женщины от 50 до 59 лет (просмотр)
- Мужчины и женщины от 60 до 69 лет (просмотр)
- Мужчины и женщины от 70 лет и старше (просмотр)
Видеоролик "ГТО Нижневартовск" (смотреть)
Работа с дошкольниками: